「NMN」を毎日の美容・健康サポートに年齢を重ねて身体の変化を感じ、なにかとあきらめるシーンが増えたなと感じることはありませんか？いくつになってもアクティブに過ごし、自分らしく過ごしたいと思うことは、世界中の男女問わず永遠のテーマですよね。健康やアンチエイジングを気にかける方は、すでに「NMN」を、ご存じの方も多いのではないでしょうか。そんなNMNサプリメントは美容の観点だけでなく、内側から健康で輝く自分を求める方におすすめしたいサプリメント。ですが、まだまだメディアや街で見かけることも多くなく、「副作用や安全性は大丈夫？」「期待できる効果はあるの？」と思っている方もいらっしゃると思います。そんな疑問について、NMNの安全性・選ぶポイントをご紹介。NMNサプリメントを毎日の習慣に取り入れることで、いつまでも健康で美しいあなたをサポートします！出典：写真AC［副作用や安全性は大丈夫？］若返りの物質「NMN」とは？　NMN（ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド）とは、ビタミンB3の中に含まれる成分のひとつで、ヒトや生物の体内に存在する自然に生成されている物質です。NMNを体内でつくる能力は加齢によって減少し、NMNが体の中から少なくなると加齢がスタートし、身体機能や認知機能の老化が進むと考えられ、NMNは老化にストップをかけることを期待できるとも言われています。NMNの摂取により期待できる効果を実証する研究が発表され、「若返りの薬」としても、今話題になっています！［副作用や安全性は大丈夫？］NMNの安全性について知ろう出典：unsplash［副作用や安全性について 1］NMNの成分の安全性は？NMNは食品成分として（2020年3月厚労省認定）公式に認められています。一部の研究ではマウスの実験で、重大な副作用の報告はないとされており、抗老化以外の研究も進められています。そんなNMNを効率的に取り入れるため、世界中でサプリメントが開発されていますが、安全性が確認されていて高品質のものはまだ多くありません。その中でも、余計な不純物が混じっていない本物のNMNサプリメントを選びたいものです。［副作用や安全性について 2］他のサプリメントやお薬と一緒に飲んでもいいの？NMNはあらゆる生物の細胞に本来存在する物質で、特に併用することに問題は報告されていません。念のため、普段服用されているお薬と２時間間隔を空けての摂取が推奨されています。他のサプリメントについても、特にNMNサプリメントと相性について合わないとの報告はされていませんが、こちらも念のために２時間間隔での服用をおすすめしております。［副作用や安全性について 3］期待する効果を感じるにはどのくらい摂取すればいい？すぐに実感したい！という方もいらっしゃると思いますが、期待する効果がでないとすぐに判断するのは時期尚早です。効果を感じられるまでに個人差はありますが、最低でも３ヶ月以上は摂取することをおすすめします。 また期待する効果を感じやすいためには、NMNの摂取習慣を午前中にすることが大切なポイントだと言われています。出典：unsplash［副作用のない安全なサプリを選びたい］“本物”のNMNを選ぶときのポイントとは？NMNサプリメントは安価なものから値段の張るものまで、その価格帯は様々。品質が保証されたNMNの製造は難しく、大量生産もされていないので、まだまだ高価格になるのが市場価格のようです。あまりにも安い製品は管理などに問題があるかもしれず、注意が必要といえるかもしれません。安全で高品質な“本物”のNMNサプリを選ぶためには、NMN成分の「純度の高さ」と「不純物の安全性」について知る必要があります。“本物”NMNサプリメントを選ぶときのポイント［副作用のない安全なサプリ］・あまりにも安すぎない、適正価格であるか・原料国・生産国はどこか・純度の高さは問題ないか・不純物に含まれるものはなにか・品質・安全管理システムISO22000を取得し、認証工場で製造されたものか・アレルギー物質や、遺伝子組み替えの材料の使用について表記まとめNMNサプリメントを選ぶ際は、副作用や安全性、飲み合わせなどに十分注意し、ご自身にあった、余計な不純物が混じっていない本物のNMNサプリメントを選びたいものですね。純度の高いNMNサプリメントがおすすめです！出典：unsplash 参考引用元：医療法人 美健会参考引用元：日本NMN研究協会参考引用元：日本NMN研究協会参考引用元：Beyond Health

未来の自分がもっと輝く！最先端科学の美容と健康サプリ「NMN」いま美容・健康分野で、最も先進的で大きな期待が高まっていると言われる「NMN」。若返り、アンチエイジングに興味を持つ女性のみならず、男性にも話題沸騰のサプリメントです。最先端科学によって「老化」のメカニズムの鍵が解明されるのではないかと、世界で注目を集めています。「NMN」は美しさだけでなく、本当に内側から健康で輝く自分を求める方におすすめしたい、最先端科学のサプリメントです。きっと未来への投資となる「NMN」サプリメントを、あなたのライフスタイルに取り入れてみませんか？出典：Freepik未来の自分をサポートする「NMN」とは　NMNとは、ビタミンB3の中に含まれる成分のひとつで、「ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド」といい、ヒトや生物の体内に存在し自然に生成されている物質です。NMNを体内でつくる能力は加齢によって減少し、NMNの生産量が減り、老化などの様々な体調面の変化が感じられると言われています。NMNが体の中から少なくなると加齢がスタートし、身体機能や認知機能の老化が進むと考えられています。NMNは老化を食い止めるための物質とも言われ、NMNを摂取することで、身体の見た目や機能に変化をもたらすという研究が次々と発表され、「若返りの薬」として世界中で注目を集めています。「若返りの薬」とも言われる！NMNサプリメント美容面でのNMNで期待する効果は？・肌のキメがアップ・若々しさがよみがえる健康面でのNMNで期待する効果は？・長寿遺伝子の活性化・体力アップ・熟睡できる・代謝がアップ頭脳面でのNMNで期待する効果は？・頭がスッキリ・思考や集中力が高まる 米国では、当たり前！？NMN老化研究「日本の抗老化研究、抗老化ビジネスは、米国に比べると規模が小さく発展していくのはまだまだこれから」と指摘する。米国は、健康寿命を延ばすことを目的として、1974年に国立老化研究所（NIA）を設立、国を挙げて抗老化研究を後押ししている。引用：：Beyond Health世界の人々共通の悩み、老化現象の解決策となる候補の1つこそが、日本でも開発が進められて、品質という面でも優位にたつNMNだと言われています。この分野で世界の老化の悩み解決をリードするような動きを注視していくほど、NMNは最先端科学の美容と健康サプリであることがわかります。 サプリメントは高品質で安全なNMNを選ぼうNMNは食品成分として（2020年3月厚労省認定）公式に認められています。そんなNMNを多く含む食品として、枝豆・ブロッコリー・アボカド・キュウリなどが含まれていますが、それぞれの野菜や果物に含まれているNMNはとても微量です！ 例えば、ブロッコリーの場合１日100mgのNMNを摂取しようとすると約40kg（約2000房）の量が必要となり、現実的に食事だけで補うのはとても難しい成分ですね。そんなNMNを効率的に取り入れるため、世界中でサプリメントが開発されていますが、安全性が確認されていて高品質のものはまだ多くありません。では、どんなNMNサプリメントを選べば良いのでしょうか？大切なのは、「純度の高さ」と「不純物の安全性」です。余計なものは使用していていないNMNサプリメントを選ぶのが重要ですね。ご自身にあった、最先端科学の美容と健康サプリNMNを探し出すことが大切です。 まとめ「NMN」は美しさだけでなく、本当に内側から健康で輝く自分を求める方におすすめしたい、最先端科学の［美容と健康のための］サプリメントです。若返りの薬とも言われる「NMN」サプリメントを、あなたのライフスタイルに上手に取り入れてみませんか？出典：Freepik  参考引用元：医療法人 美健会参考引用元：日本NMN研究協会参考引用元：日本NMN研究協会参考引用元：Beyond Health